【敬！閃耀的第三人生論壇】 您有一張重返青春的入學通知單(已額滿)

台灣於2025年底正式邁入超高齡社會，隨著平均壽命延長，「退休」的定義也正在被重新改寫。對熟齡世代而言，卸下職場頭銜、家庭責任逐漸減輕之後，迎來的不是人生休止符，而是一段可能長達二、三十年的「第三人生」——重新認識自己、探索興趣、建立關係，也重新決定未來要如何生活。

然而，這不只是一道屬於熟齡世代的題目。
對正在大學、研究所階段的年輕世代而言，人生才正要展開，但關於如何面對挫折、經營關係、照顧自己，以及活出自己想要的人生，其實從來沒有標準答案。而走過不同人生階段的熟齡世代，所累積的生命經驗，正好提供另一種觀看人生的視角。

本次【敬！閃耀的第三人生論壇】特別邀請金剛老爹、吳娟瑜、王琄三位講者，從自身經歷與專業出發，分享關於人生轉折、身心健康、人際關係與自我實現的生命課題。
 

我們期待這不只是一場談「退休」的論壇，而是一場跨越年齡的人生對話：讓熟齡世代從彼此的故事中找到重新出發的力量，也讓年輕世代透過前一個世代的人生經驗，提早思考自己想走向什麼樣的未來。當不同世代在校園裡相遇，年齡不再是界線，而成為彼此理解、學習與交流的起點。

邀請三位重量級講者，分別從關係、身體、心靈三個維度，帶領長輩拾回青春，重新學習。

• 【關係輔導課】吳娟瑜 ｜ 給大人的幸福課
  內容聚焦：人生下半場，把心力留給自己。學習解開關係中的羈絆，學會情感獨立，用最自在的心態經營高質感的樂齡人際圈。
• 【逆齡體育課】金剛老爹 ｜ 保持運動，無齡健康生活
  內容聚焦：用行動打破年齡迷思，把「運動」當作每天的必修課。親身證實只要保持鍛鍊，健康與體能就沒有年齡的界線。
• 【表演藝術課】王琄 ｜ 允許大齡的自己像小baby從頭學走路
  內容聚焦：放下過去的包袱與身段，允許自己像個充滿好奇心的小嬰兒，勇敢跌倒、勇敢從頭學習，當自己人生舞台最耀眼的主角。
• 【人才發展】汪明傑主任： 
  內容聚焦：從高齡照護人才培育角度出發，如何兼顧提升退休品質，也為下一代高齡照護人才創造新的發展舞台。
• 【全方位解方】蔡芳文總顧問：
  內容聚焦：從高齡安養生活與福利角度，覽觀台灣養生村發展近況，收攏「中信校園養生村」的創立特色與初衷。
   

地址：臺南市新市區永就里中華路49號（中信科大）
地點：中信科大三德樓9F國際會議廳
時間：2026/10/16 14:00-17:00 (13:30開放入場)
費用：本活動免費參加